Excelで日付が数字に変わった時の戻し方を徹底解説

Excelで作業していると、日付が突然「45123」や「45201」といった数字に変わってしまい、困った経験はありませんか？
これはExcelが日付を内部的に「シリアル値」という数字で管理しているために起こる現象です。
数字を日付に戻すには正しい方法を知っておく必要があります。
本記事では、Excelで日付が数字に変わる原因と、その戻し方をステップごとに解説します。
初心者でも簡単に理解できるよう、画像なしでもわかる丁寧な説明でお届けします。

日付が数字になるのはなぜ？原因を理解しよう
数字を日付に戻す最も簡単な方法：「セルの書式設定」を使う
1. 手順
2. ワンポイント
数式を使って日付に戻す方法
1. 1. TEXT関数を使う方法
2. 2. DATE関数を使う方法
CSVファイルを開いたら日付が数字になった場合の対処法
1. 手順
シリアル値を直接理解して活用する
「シリアル値」から戻らない場合のチェックポイント
西暦・和暦の表示を切り替える方法
1. 手順
日付が数字に戻らないトラブル事例と対処法
まとめ

日付が数字になるのはなぜ？原因を理解しよう

まず、Excelで「2025/12/17」などの日付が「45672」といった数字になるのは、Excelが日付を「シリアル値」という数値で管理しているためです。
Excelでは「1900年1月1日」を「1」として、その日からの日数をカウントして記録しています。

たとえば、

1900年1月1日 → 1
2025年12月17日 → 45672

というように、Excelは内部的には数字として扱っているのです。

つまり、数字に変わったわけではなく、「日付表示が解除されて数値表示に戻ってしまった」だけなのです。
主な原因としては以下のようなものがあります。

セルの表示形式が「日付」ではなく「標準」や「数値」に変更された
他のソフトやCSVファイルから取り込んだ際に形式が崩れた
関数で処理した結果がシリアル値で表示されている

この仕組みを理解すると、焦らずに元に戻すことができます。

数字を日付に戻す最も簡単な方法：「セルの書式設定」を使う

最も基本的で確実な方法は、「セルの書式設定」で表示形式を「日付」に戻すことです。

手順

数字に変わってしまったセルを選択します。
右クリックして「セルの書式設定」を選びます。
「表示形式」タブを開き、「日付」を選択します。
「種類」から希望する日付の形式（例：yyyy/m/d、yyyy年m月d日など）を選択。
「OK」をクリック。

これで、「45123」などの数字が「2023/08/15」のような日付形式に戻ります。

ワンポイント

もし複数のセルがある場合は、範囲選択をして一括で変更できます。
また、Ctrl + 1キーを押すと、すぐに「セルの書式設定」を開くことも可能です。

数式を使って日付に戻す方法

シリアル値を手動で書式変更できない場合、関数を使って変換する方法もあります。
特に、データを関数で生成している場合や、他のソフトからインポートしたデータに有効です。

1. TEXT関数を使う方法

TEXT関数は、数値を指定した形式の文字列に変換する関数です。

構文：

=TEXT(A1,"yyyy/mm/dd")

A1セルに「45123」が入っている場合、結果として「2023/08/15」と表示されます。
ただし、この方法では結果は文字列になる点に注意しましょう。
見た目上は日付ですが、Excelは日付として扱いません。

2. DATE関数を使う方法

もし「年・月・日」が別々の列にある場合は、DATE関数を使います。

構文：

=DATE(2025,12,17)

このようにすれば、Excel上で正しい日付データとして認識されます。

CSVファイルを開いたら日付が数字になった場合の対処法

CSVファイルをExcelで直接開くと、日付が「20251217」や「45123」のように変わってしまうことがあります。
この場合は、テキストファイルウィザードを使って正しい形式でインポートするのが効果的です。

手順

Excelを開き、「データ」タブ → 「テキストまたはCSVから」をクリック。
変換したいCSVファイルを選択。
「区切り文字」を確認し、「読み込み」をクリック。
「データ変換」画面で、日付の列を選択して「列のデータ形式」を「日付」に変更。
「読み込み」をクリック。

これで、インポートしたデータが正しい日付形式で表示されます。

シリアル値を直接理解して活用する

シリアル値を知っておくと、Excelの日付操作がぐっと便利になります。
Excelでは日付を計算できるため、シリアル値のままでも活用可能です。

たとえば、

=TODAY() - A1

とすれば、「今日からA1の日付までの日数差」が自動で計算されます。

また、日付の足し算・引き算も可能です。

=A1 + 7

とすれば、「A1の日付の1週間後」が得られます。

このように、日付を数値として扱うことで、経過日数の計算やスケジュール管理にも活用できます。

「シリアル値」から戻らない場合のチェックポイント

書式を変更しても戻らない場合、以下のポイントを確認しましょう。

セルの内容が文字列になっている
　セルの左上に緑の三角が出ている場合、数値として認識されていません。
　→ 対処法：セルを選択し、「データ」タブ→「区切り位置」をクリック→「完了」。
　これで数値扱いに戻ります。
値が「日付」ではなく「文字列日付」になっている
　たとえば、「2025/12/17」という見た目でも、実際には「文字列」として保存されている場合があります。
　→ 対処法：=DATEVALUE(A1)関数で変換します。
シリアル値の範囲外
　Excelの有効範囲は1900年1月1日～9999年12月31日です。
　この範囲を超えると正しい日付に戻りません。