ライフハック 集中力と記憶力を高める!ワーキングメモリを鍛える7つの習慣
日常生活や仕事、勉強において「集中力が続かない」「複数のことを同時に処理できない」と感じたことはありませんか?その背景には「ワーキングメモリ(作業記憶)」の力が関係しているかもしれません。ワーキングメ
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