(初心者)Mac の使い方 -アクティビティモニターの使い方　CPU メモリ使用率確認

本日は、MacのCPU、メモリの使用状況を見る手段として、アクティビティモニターの見方を説明します。
パソコンが重い時に、どのプロセスが、CPUやメモリを消費しているのかがわかれば、そのプロセスを終了させることで
パソコンの動きを軽くできる可能性があります。

アクティビティモニターの起動方法

Launchpad(ローンチパッド）の検索ボックスに「アクティビティモニター」の一部「アクティ」と入力すると候補として、「アクティビティモニター」が出てきます。クリックしましょう。

アクティビティモニターの見方

下記がアクティビティモニターの画面です。
赤枠に「CPU」、「メモリ」、「エネルギー」、「ディスク」、「ネットワーク」の項目に分かれています。

下記画像では、メモリを表示していますので、メモリを例に説明します。青枠に「全体の使用率」が表示されます。
メモリ全体で8GBで現在3,16GB使用していることがわかります。

画面中央部では、パソコンで動いている「プロセス」毎にどの程度メモリを使用しているか表示されます。（オレンジ枠）

メモリ使用量でソートできるので、「降順」にすると、メモリ使用量が大きいものから並びますので、どのプロセスがたくさんメモリを使っているか確認できます。

プロセスを終了して、負荷を軽減する

大量に消費しているプロセスが見つかった場合の、終了方法の説明です。
１．該当のプロセスを選択します。（下記ではSafariを選択しています）
２．「×」をクリックします。

「このプロセスを終了してよろしいですか？」に「終了」ボタンをクリックします。

以上になります。補足として、ターミナルからコマンドを使って確認する方法をお伝えします。

topコマンド システムの負荷状況の確認

ターミナルを起動し、top　と入力し、エンターキーを押します。
下記画面が表示されます。文字ばかりで見にくいかもしれませんが、一気にすべての状況がみれるため、慣れるとこちらのほうが便利です。
数値については、アクティビティモニターと見比べることでそれぞれの意味がわかります。

まとめ

今回は、Macの内容の記事をはじめて投稿しました。
投稿しながら、自分自身ももっとMacのことを知り、わかりやすく伝えれるようにしたいと考えています。